金秋启序，新程启航。为帮助新生褪去懵懂、从容奔赴崭新的大学生活，纾解入学阶段的适应焦虑，调适身心状态，筑牢心理健康防护屏障，西京学院至善书院精心策划推出新生心理适应系列帮扶活动。书院以多元温润的育人举措，用心守护新生心灵成长，陪伴同学们平稳开启熠熠生辉的校园新篇章。

院长座谈寄期许，引航青春逐梦路

为精准回应新生初入校园的迷茫与困惑，引导同学们树立科学的大学成长理念，书院组织开展院长专题座谈会。座谈会上，段领院长结合自身育人阅历与办学理念，与新生座谈交流，耐心解答大家在学业规划、校园融入、个人成长等方面的各类疑问。

院长殷殷嘱托，勉励全体新生尽快完成身份转变，调整身心状态，锚定成长目标，主动拥抱集体生活，以无畏的姿态直面成长路上的重重考验，怀揣热忱与乐观奔赴大学时光。整场座谈暖意融融，句句箴言饱含深切期许，为新生拨开成长迷雾、提振前行底气，消解初入校园的疏离感与内心焦虑。

趣味团辅润心灵，疏解心绪促成长

为缓释新生心理压力，丰富课余精神生活，搭建倾诉心声、彼此联结的沟通平台，书院组织部分新生代表前往学校心理中心805活动室，开展沉浸式心理团体辅导活动。本次团辅活动由杨伟老师主持引导，在互动体验过程中为同学们送去心灵慰藉。

活动在轻松鲜活的破冰游戏中拉开帷幕，打破彼此之间的隔阂，现场氛围悄然升温。随后开启创意绘画心理体验环节，同学们执起画笔，将内心的迷茫、压力与美好期许，尽数诉诸斑斓色彩与灵动线条。杨伟老师细致解读每一份画作背后的心境，针对性分享情绪疏导、自我调适的实用方法，引导同学们正视内心感受，掌握科学的心理调节方式，从容化解入学适应带来的心理困扰。

温情卡片传暖意，精准守护伴韶华

紧扣新生心理成长实际需求，至善书院（材料与新能源学院）心理二级站用心谋划、温情赋能，为全体新生定制专属成长适配卡片。卡片围绕入学适应、情绪调节、人际交往、学业规划等新生关切的核心议题，汇集心理调适小妙招、校园生活实用贴士与暖心寄语。

方寸卡片，纸短情长，承载着书院对学子的殷切关怀，把心理健康教育化作触手可及的成长指引。当同学们陷入迷茫困顿之时，便可从中汲取力量，学会自我疏导，从容把握大学的生活节奏。

结语

本次淬火青春，心向新程——至善书院助力新生心理适应系列活动，以座谈引领、团辅疗愈、温情赋能相结合的多元形式，全方位、多角度守护新生心理健康，有效帮助新生缓解入学焦虑、消解适应困惑，引导学生调整身心状态、快速融入校园。

未来，至善书院（材料与新能源学院）将持续深耕心理育人工作，常态化开展各类心理健康教育活动，不断完善暖心育人体系，以细致入微的关怀陪伴学子成长，为学生身心健康、全面发展保驾护航，助力全体学子以昂扬姿态奔赴新学期、新征程！